ソマティック・エクスペリエンシング®︎– category –

災害や戦争、社会的に大きな影響を与える事件などが発生すると、さまざまな媒体で、それらが繰り返し報じられます。胸が痛むような内容のニュース、映像や音声などにふれて驚き、不安や恐怖を感じることは自然なことです。そのようなとき、新たな情報はも...

境川心理相談室で用いている技法の１つであるソマティック・エクスペリエンシング®︎（somatic experiencing®︎）は、ピーター・リバイン（Peter A Levine）によって開発された、とてもユニークなトラウマの治療技法です。私がソマティック・エクスペリエン...